Прокси или VPN, вероятно, понадобится, но мы услуг обхода блокировок не предоставляем. От себя посоветую zaborona.help
Пароль можно использовать любой, в пределах 16 символов, длиннее вы через личный кабинет на оф.сайте просто не сможете задать.
Настройка ICQ в Миранде очень проста: достаточно
установить Миранду, сходить в Главное меню - Учётные записи и добавить там свою учётку ICQ, после чего ввести там же UIN и пароль. Этого уже достаточно, чтобы начать общаться.
Дальше можно крутить настройки (тысячи их), ставить плагины, добавляющие те или иные функции (например, автовыход в онлайн при запуске), применять скины, но это уже необязательные удобства, без которых можно общаться в ICQ.